===== Body-Storm =====

Body-storm - это телесный аналог «[[http://ru.wikipedia.org/wiki/Мозговой_штурм|мозгового штурма]]». 

Правила боди-сторма: участники сидят в широком кругу, один из них выходит в центр и начинает [[authentic-movement|аутентичное движение]] на заданную тему. Как и всегда в таких случаях, нет ничего такого, что бы нужно было изобразить, задача просто двигаться, слушая внутрение импульсы. Если за 5 минут импульсы не исчерпываются - его прерывают и начинается обсуждение. Участники предлагают свои интерпретации увиденного в контексте групповой цели. 

Потрясающе, как через некоторое время люди действительно начинают думать движениями. Нам потребовалось четыре раза посмотреть аутентичное движение разных участников, чтобы упражнение оформилось. //
[[http://community.livejournal.com/new_code/54023.html|Источник]]//


===== Вариант: многошаговый Body-storm =====

Придумано в ходе работы [[http://www.girshon.ru/project/ilam.htm|лаборатории Аутеничного движения]], май 2008

==== Назначение метода ====
 
Метод применяется для групповой работы над задачей/проблемой. Задачи/проблемы могут быть как личного, межличностного, так и делового или даже экзистенциального характера. 

==== Описание ====

1. Выберите задачу/проблему/cитуацию, с которой вы будете работать.
Как и с другими методами, чем актуальнее запрос, тем эффективнее возможный результат. Это может быть задача как для группы, так и кого-то одного из участников, хотя если эта задача откликается хотя бы каким-то образом для остальных, это увеличивает эффективность (видимо, в силу разделяемого контекста). 

2. Участник, с чьей проблемой работает группа (далее — автор задачи), описывает группе проблему и идет с ней в [[http://www.girshon.ru/txt/ad.htm|аутентичное движение]] (АД). Минимальное время: 7-10 минут.

3. После выступления автора в АД по очереди идут другие участники группы. Их движение является по суту "телесной реакцией" на описание задачи и увиденное движение автора, а также выражением через тело собственных ощущений-мыслей-образов по поводу темы. Это может быть АД как одного участника, так и нескольких, но лучше не больше двух-трех, чтобы сохранить ясность. Возможно, для работы с межличностными ситуациями АД двух-трех человек будет хорошей метафорой. Если группа большая, выступать могут не все участники, а те, кто почувствует наибольший "порыв" к теме. 
Минимальное время на АД каждого участника: 5 минут.

4. Автор задачи повторно идет в АД, интегрируя полученную телесную обратную связь (увиденное АД других участников).

5. Групповое обсуждение результатов упражнения всей группой. 


==== Дополнительные идеи, комментарии ====