личные инструменты
Вы посетили:
Различия
Здесь показаны различия между двумя версиями данной страницы.
|
move2think-testimonials [2013/10/25 20:40] o_z |
move2think-testimonials [2020/03/11 17:38] (текущий) |
||
|---|---|---|---|
| Строка 17: | Строка 17: | ||
| С огромной благодарностью к ведущим и группе."// \\ | С огромной благодарностью к ведущим и группе."// \\ | ||
| — Елена Бохорова\\ | — Елена Бохорова\\ | ||
| + | \\ | ||
| + | |||
| + | // | ||
| + | "Хочется поделиться: четвертый день подряд проживаю удивительный опыт: когда в фокусе оказывается ситуация, связанная с изначальным запросом, я мысленно возвращаюсь к своим телесным переживаниям во время второй части (для меня там сложилась альтернативная - новая, ресурсная, честная - реальность). И то, что с трудом могу описать словами - неуловимые ощущения в теле - помогает по-новому обходиться с привычным паттерном. Восторг! Хочу еще."\\ | ||
| + | — Екатерина Г.\\ | ||
| \\ | \\ | ||
| // | // | ||
| Строка 26: | Строка 31: | ||
| \\ | \\ | ||
| В первый раз я пришел с вопросом, продолжать ли мне успешное в прошлом, но прерванное сейчас профессиональное сотрудничество. В процессе движения и упражнений вопрос разделился на две части: отношения с другом-коллегой и создание новой группы для интересующих меня исследований. Спустя два месяца могу сказать, что обе части решились — у меня есть новая творческая группа и мягко завершены отношения с прежним партнером. | В первый раз я пришел с вопросом, продолжать ли мне успешное в прошлом, но прерванное сейчас профессиональное сотрудничество. В процессе движения и упражнений вопрос разделился на две части: отношения с другом-коллегой и создание новой группы для интересующих меня исследований. Спустя два месяца могу сказать, что обе части решились — у меня есть новая творческая группа и мягко завершены отношения с прежним партнером. | ||
| - | Во второй раз (через месяц) я пришел с вопросом "Почему я продолжаю курить, хотя вроде бы мне это надоело?" Оказалось, что за этим - нехватка близких отношений (заполнение пустоты). В общем, замечательные новые отношения настигли меня очень, очень быстро :)\\ | + | Во второй раз (через месяц) пришел с вопросом "Почему я продолжаю курить, хотя вроде бы мне это надоело?" Оказалось, что за этим - нехватка близких отношений (заполнение пустоты). В общем, замечательные новые отношения настигли меня очень, очень быстро :)\\ |
| - | \\ | + | |
| Еще мне нравится на этих тренингах ощущение безопасного пространства. С удовольствием приду еще."\\ | Еще мне нравится на этих тренингах ощущение безопасного пространства. С удовольствием приду еще."\\ | ||
| — //[[http://sknast.narod.ru|Сергей Криницын]], телесно-ориентированный психотерапевт//// | — //[[http://sknast.narod.ru|Сергей Криницын]], телесно-ориентированный психотерапевт//// | ||
| Строка 34: | Строка 38: | ||
| //"Участвовала в move2think несколько раз. Эти сессии были удивительными, сильными и полезными для моего дальнейшего развития. В одной из сессий запрос был: "хочу понять, что поможет мне преследовать свой интерес в ситуациях, когда меня пытаются разжалобить". И я получила прямо телесно проявленную стратегию, которую можно вербализовать примерно так: "ясное видение цели (ощущение во лбу) - проверка ценности для меня и экологичности (ощущения в области груди) - проговаривание вслух своего намерения это осуществить делает это обещанием себе, от которого не так-то просто отмахнуться (ощущение из области груди ко рту) - напряжение в области диафрагмы, побуждающее к действию, и "отпускает", когда заявленная цель достигнута. Инсайтом здесь был важный пункт о проговаривании обещания себе. Я была поражена таким быстрым и чётким ответом. \\ | //"Участвовала в move2think несколько раз. Эти сессии были удивительными, сильными и полезными для моего дальнейшего развития. В одной из сессий запрос был: "хочу понять, что поможет мне преследовать свой интерес в ситуациях, когда меня пытаются разжалобить". И я получила прямо телесно проявленную стратегию, которую можно вербализовать примерно так: "ясное видение цели (ощущение во лбу) - проверка ценности для меня и экологичности (ощущения в области груди) - проговаривание вслух своего намерения это осуществить делает это обещанием себе, от которого не так-то просто отмахнуться (ощущение из области груди ко рту) - напряжение в области диафрагмы, побуждающее к действию, и "отпускает", когда заявленная цель достигнута. Инсайтом здесь был важный пункт о проговаривании обещания себе. Я была поражена таким быстрым и чётким ответом. \\ | ||
| \\ | \\ | ||
| - | В другой раз меня мучил вопрос моего дальнейшего профессионального развития и продвижения, ибо тема, которой я жила несколько лет и которая давала мне упоение в моей деятельности вдруг меня «отпустила»… Я оказалась в растерянности: «и что теперь?». На сессию я сделала запрос (кстати, по моему опыту запросы лучше «работают», чем вопросы. Т.е. я хочу не просто «понять» или «узнать», а скорее «воспринять, почувствовать то, что приведёт меня к действию»). И это запрос был примерно таков: «хочу получить ясность в отношении моей дальнейшей профессиональной деятельности, на которую я смогу опираться при принятии конкретных решений»… И «нате, пожалуйста!» - я такую ясность обрела. В первую очередь в теле, во вторую – в голове. А перед этим вопрос меня реально мучил какое-то время, и я не находила ответа… Я потом в течении какого-то времени «додумывала» полученный опыт, приняла парочку решений относительно дальнейшего развития собственного профессионализма и личности. Жизнь тем временем подбросила мне хорошие события прямо в эту «струю»… И я просто начала новый виток той деятельности, о которой спрашивала. Спасибо пространству move2think за чудесные результаты!"\\ | + | В другой раз меня мучил вопрос моего дальнейшего профессионального развития, ибо тема, которой я жила несколько лет и которая давала мне упоение в моей деятельности вдруг меня «отпустила»… Я оказалась в растерянности: «и что теперь?». На сессию я сделала запрос (кстати, по моему опыту запросы лучше «работают», чем вопросы. Т.е. я хочу не просто «понять» или «узнать», а скорее «воспринять, почувствовать то, что приведёт меня к действию»). И это запрос был примерно таков: «хочу получить ясность в отношении моей дальнейшей профессиональной деятельности, на которую я смогу опираться при принятии конкретных решений»… И «нате, пожалуйста!» - я такую ясность обрела. В первую очередь в теле, во вторую – в голове. А перед этим вопрос меня реально мучил какое-то время, и я не находила ответа… Я потом в течении какого-то времени «додумывала» полученный опыт, приняла парочку решений относительно дальнейшего развития собственного профессионализма и личности. Жизнь тем временем подбросила мне хорошие события прямо в эту «струю»… И я просто начала новый виток той деятельности, о которой спрашивала. Спасибо пространству move2think за чудесные результаты!"\\ |
| //— [[http://www.mcnlp.ru/index.php?section=trainers&pane=2&focus=32|Анна Евстратова]], тренер НЛП, психотерапевт// | //— [[http://www.mcnlp.ru/index.php?section=trainers&pane=2&focus=32|Анна Евстратова]], тренер НЛП, психотерапевт// | ||
| // | // | ||
