====== Новый код НЛП ====== Новый код НЛП — совокупность моделей и техник, расширяющих и дополняющих оригинальный вариант [[nlp|нейролингвистического программирования]], называемый «классическим кодом» или «старым кодом». Новый код был создан [[john-grinder|Джоном Гриндером]], со-автором классического кода, и его коллегой Джудит Делозье в середине 1980-х годов в ответ на критику первого поколения техник НЛП. Новый код был разработан под влиянием идей антрополога [[Gregory-Bateson|Грегори Бейтсона]] о теории информации, книг [[castaneda| Карлоса Кастанеды]], а также того опыта, который Гриндер получил во время своего визита в Конго, где он обучался местным традициям танца, пения и игры на барабанах. В отличие от классического кода, который во многом являлся продуктом НЛП-моделирования гениев психотерапии, таких как [[Эриксон, Милтон|Милтон Эриксон]], Фриц Перлс и Вирджиния Сатир, Новый код является продуктом сознательной разработки, дизайна. В настоящее время Новый код представляет собой систему творческого решения проблем и задач, самосовершенствования и [[state-management|управления собственным состоянием]]. Основная задача Нового кода – выстраивание гармоничного взаимодействия между сознательным и бессознательным для достижения мастерства (совершенства) в выбранной области. Одним из основных (однако далеко не единственным) паттерном Нового кода является единый формат изменений, также известный как [[4-step-model|"четырехшаговая модель"]] с переменным третьим шагом: [[newcode-games|играми Нового кода]]. Этот же принцип, в центре которого лежит использование [[hps|высокопродуктивного состояния]], используется и в других [[NK-techniques|техниках и упражнениях]] Нового Кода. * [[new-code-guide| Путеводитель по техникам Нового кода]] * [[tactics/how-games-work| Статья "Как работают игры Нового кода?"]] * [[new-code-base|Основные термины и принципы Нового кода]] * [[alphabet-game|Алфавит — самая популярная игра Нового кода]] ====== Новый код и классическое НЛП ====== Основное приложение Нового кода — само-мастерство, [[state-management|управление собственными состояниями]]. Наиболее заметным технологическим отличием Нового кода от классического НЛП является большая степень доверия [[unconscious|бессознательному]]: выбор ресурсов, необходимых для осуществления желаемого изменения, осуществляется не через диссоциированный анализ ситуации, а через погружение в так называемое [[hps|«высокопродуктивное состояние»]] (high performance state), в котором выбор осуществляется бессознательно, автоматически. Список основных [[pattern|паттернов]] Нового кода НЛП, отличающих его от классического: 1) Множественные позиции восприятия, в частности, тройное описание ([[triple-description | 1-я, 2-я и 3-я позиции]]). 2) Явное задание рамки взаимодействия (задача, намерение, проверки на существенность). 3) Упорядоченные взаимоотношения, включая иерархии, такие как логические уровни Бэйтсона (в [[http://www.bradburyac.mistral.co.uk/nlpfax07.htm|отличие]] от «нейро-логических уровней» Роберта Дилтса). 4) "Линии времени", разработанные в качестве упражнения на совместном семинаре Гриндера и Роберта Дилтса в начале 80-х, и дополненные обращением к высокопродуктивному состоянию [[personal-history-change|(НК-вариант упражнения "Изменение личностной истории").]] 5) Вербальный набор (Verbal Package) — усовершенствованная и упрощенная версия Мета-модели. 6) [[4-step-model|Единый формат изменений (4-шаговая модель)]] и [[newcode-games|игры Нового кода]]. 7) Упражнения на «выслеживание» состояний ([[stalking|«сталкинг»]]). 8) Многочисленные способы коммуникации с [[unconscious|бессознательным]] через непроизвольные сигналы. 9) Применение [[novyj_kod_nlp_ot_dzhudit_deloze#xarakterologicheskie_prilagatelnye|характерологических прилагательных]]. В настоящее время, большая часть из этих паттернов включается в дизайн курсов «НЛП-практик» и «НЛП-мастер», проходящих в России. ====== В чем отличие Нового кода НЛП от других практик самосовершенствования? ====== **- Доверие бессознательному.** По сравнению с классическим кодом НЛП и аналитическими практиками, Новый код НЛП предполагает радикально большую степень доверия бессознательному (интуиции), и использование его возможностей для получения моментальных озарений (инсайтов). **- Наличие оператора не обязательно.** В отличие от традиционной психотерапии и коучинга, Новый код НЛП не требует наличия работающего с вами оператора. Это избавляет вас от необходимости ехать куда-либо или ждать определенного времени, чтобы поработать над вашими задачами. Вы можете делать это в то время, когда вам это удобно, а в некоторых случаях — немедленно. **- Игровая форма.** Существует множество известных практик совершенствования, построенных вокруг идеи вхождения в изменные состояния сознания – от гипноза до активных медитаций. Однако, нигде в качестве основного инструмента не используются игры. Если Вам нравится играть – Новый код НЛП создан для вас. [[newcode-games|Игры Нового кода НЛП]] – это специальные процессы, разработанные с учетом законов нейрофизиологии, помогающие вам автоматически войти в высокопродуктивное состояние. **- Гибкость.** Вы можете легко приспособить любую Игру Нового кода для себя, учесть свои личные желания и особенности. Кроме того, Новый код НЛП очень бережно относится к вашей системе убеждений: мы не требуем никакого изменения убеждений или ценностей в качестве условия освоения технологии. Все что нужно – это попробовать применить игры Нового кода как инструмент, остальные изменения произойдут естественно, как бы сами по себе. **- Безболезненность.** Применяя Новый код, вам не нужно "переступать через себя". Вам не нужно делать "прорывов". Вам не нужно "бороться со своими недостатками". Вам даже не нужно рассказывать кому-либо о тех ситуациях и состояниях, с которыми вы работаете. Это одна из самых комфортных технологий, известных на сегодняшний день. Единственный заметный недостаток Нового кода в этой области — большинство игр выглядят со стороны довольно странно, непривычно, а порой абсурдно. Так задумано. Это составная часть их дизайна и часть идеологии Нового кода. Если вы очень серьезно относитесь к себе, мы рекомендуем вам поисследовать более традиционные, аналитические методы. **- Высокая экологичность изменений.** Все изменения, которые происходят в процессе решения задач и проблем, совершаются вашим собственным бессознательным (сознательное участвует только в постановке задачи и анализе результата). Таким образом, достигается очень высокая экологичность результата. На сегодняшний день нам неизвестно ни одного случая того, чтобы кто-то навредил себе, применяя Новый код. В наихудшем случае, все просто остается как было. **- Скорость.** Из опыта применения Нового кода мы знаем, что иногда достаточно 5-7 минут игры, чтобы радикально изменить восприятие ситуации. За эти несколько минут вы можете пройти путь от ощущения полной катастрофы, с которого вы начали, до ощущения огромного энтузиазма и предвкушения реализации удивительной возможности. ====== Ссылки и материалы: ====== * [[http://www.newcode.ru/media/new-code-vs-classical.mov|Слайдкаст "Отличия Нового кода НЛП от классического".]] Формат Apple Quicktime, 20 мегабайт. * [[chem_novyj_kod_otlichaetsja_ot_starogo|"Чем Новый код отличается от Старого?"]], статья Ольги Зотовой. * [[novyj_kod_nlp_ot_dzhudit_deloze|"Новый код НЛП от Джудит Делозье"]], выступление Джудит Делозье. * [[http://www.newcode.ru/media/NewCode.Research.2006.pdf|"Психологическое и физиологическое исследование Нового кода НЛП"]], статья, суммирующая результаты трехмесячного изучения механизмов работы игр Нового кода НЛП с помощью психологических тестов и аппаратуры, регистрирующей физиологические изменения. Формат Adobe PDF. * [[http://newcode.ru/doku.php/novyj_kod_nlp_opyt_pervogo_klassa|"Новый код НЛП – опыт первого класса"]], статья Алексея Каптерева. * [[novyj_kod_kouching_dlja_samogo_sebja|"Новый код – коучинг для самого себя"]], статья Ольги Зотовой. * [[novyj_kod_nlp_dlja_obychnyx_ljudej|"Новый код НЛП для обычных людей"]], статья Алексея Каптерева. * [[kratki-obzor-knig-po-novomu-kodu|Краткий обзор книг по Новому коду]], статья Алексея Каптерева. **Впечатления и живые обсуждения:** * [[testimonials|Истории и впечатления от применения техник Нового Кода]] * [[http://community.livejournal.com/new_code/|Блог русскоязычного НК-сообщества]] \\ {{tag>аудио-видео}}