личные инструменты

Различия

Здесь показаны различия между двумя версиями данной страницы.

Ссылка на это сравнение

stalking [2007/11/29 14:28]
o_z добавлено описание 		stalking [2020/03/11 17:38] (текущий)
Строка 1: Строка 1:
 ====== Сталкинг ====== ====== Сталкинг ======
  
-Название ​этой техники, судя по всему, было ​заимствовано Джоном Гриндером у К.Кастанеды,​ однако,​ сама техника по всей видимости имеет мало отношения к тому, о чем писал Кастанеда.+Основная цель упражнения:​ распрограммирование ​паттернов. 
 + 
 +Если Вы поймали себя на том, что в каком-то контексте (или в какой-то ситуации) у вас есть только одна стратегия действия (или только один способ поведения),​ то вам повезло! Вы обнаружили собственный паттерн, лишающий вас свободы выбора. Ну а если вы его обнаружили, то главная часть дела сделана – осталось только распрограммировать его. 
 + 
 +Техника "​сталкинг"​ была предложена ​Джоном ​Гриндером с Кармен Бостик на московском семинаре по Новому Коду НЛП. Название этой техники,​ по всей видимости,​ было заимствовано ​Гриндером у К.Кастанеды,​ однако,​ сама техника ​(опять же по всей видимости) имеет мало отношения к тому, о чем писал Кастанеда. ​ 
 + 
 +Одним из ярких эффектов техники является то, что новые варианты действий (альтернативные паттерны) начинают осознаваться прямо в ходе ее выполнения. Но кроме этого, с помощью "​сталкинга"​ вы делаете осознанным каждый миг распрограммируемого паттерна,​ создавая себе возможность в будущем сделать сознательный выбор в этой ситуации в любую секунду. 
 + 
 +Эта техника эффективно работает с коммуникативными ситуациями,​ в которых общение может развиваться по разным сценариям,​ но неминуемо переходит границу между здравым смыслом и эмоциями. Если у вас есть ситуации,​ в которых вам в какой-то момент хочется закричать на кого-то:​ «Я сейчас убью тебя таким-то способом…!»,​ или наоборот,​ кому-то хочется на вас так закричать,​ выполните с этой ситуацией "​сталкинг",​ и вы сможете изменить привычное развитие событий. 
 + 
 + 
 + 
  
 ==== Описание ==== ==== Описание ====
Строка 20: Строка 32:
 7. Двигайтесь таким образом до точки выхода из процесса,​ и еще на один шаг дальше. В случае необходимости,​ не медля убегайте в безопасное место, чтобы вернуться в состояние высокой продуктивности. Входите на линию времени всегда чуть раньше точки запуска процесса. ​ 7. Двигайтесь таким образом до точки выхода из процесса,​ и еще на один шаг дальше. В случае необходимости,​ не медля убегайте в безопасное место, чтобы вернуться в состояние высокой продуктивности. Входите на линию времени всегда чуть раньше точки запуска процесса. ​
  
-(Автор описания - Егор Булыгин).+(Автор описания - Егор Булыгин, [[www.nlping.ru]]).
  
  
Строка 28: Строка 40:
  
 \\ \\
-{{tag>[упражнения ​аудио-видео]}}+**Тэги:​** ​{{tag>​аудио-видео ​упражнения}}