Жонглирование - Институт НеоКода

личные инструменты

Войти

Вы посетили: • Примеры личных миссий, видения, ценностей • Материалы для участников тренингов • Паттерны • Неделание • Три способа принятия решений • Возможные варианты ребрендинга Лаборатории НеоКода • Персональное (личное) видение • Позитивная психология • Интегральная практика • Ценности и мотивации

Эта страница только для чтения. Вы можете посмотреть исходный текст, но не можете его изменить. Сообщите администратору, если считаете, что это неправильно.

====== Жонглирование ======

Жонглирование — способность человека манипулировать предметами по сложным схемам (паттернам), как правило, подбрасывая их в воздух, ловя и снова подбрасывая. Жонглирование существует по крайней мере четыре века, самые ранние изображения жонглеров археологи обнаружили еще Древнем Египте. В средние века в Европе жонглирование было запрещено христианской церковью, поскольку считалось колдовством.

В переносном значении слово «жонглировать» может также означать способность выполнять задачи, требующие постоянной смены направления внимания, переключения с большой цели на маленькие подзадачи.

Практика жонглирования улучшает координацию, чувство ритма, равновесия, связь между зрительными и моторными отделами головного мозга ([[http://www.medicalnewstoday.com/articles/5615.php|источник]]). 

Жонглирование может быть использовано как [[newcode-games|игра Нового кода]]. Для этого необходимо жонглировать двумя руками, одновременно загружая аудильный  и дигитальный канал — например, счетом в слух, игрой в «Города» и т.д. Собственные ошибки предоставят достаточно возможностей для импровизации, а практически неограниченные возможности жонглирования по усложнению помогут поддерживать «[[flow|состояние потока]]».

В отличие от других игр Нового кода, жонглирование может быть полезно сама по себе, в других социальных контекстах. Все это делает жонглирование одним из самых популярных способов достижения «[[hps|состояния не-знания]]».

Среди недостатков: сравнительная сложность навыка, необходимость специального оборудования (мячиков или других предметов), хорошего освещения.

===== Как научиться жонглировать=====

{{youtube>large:XFb_-GyleJA}} 

{{youtube>large:KBXLTWC9SBM}}


=====  Вариации жонглирования, могущие быть использованные как игры НК =====

  * [[http://en.wikipedia.org/wiki/Cascade_(juggling)|Cascade]] — простейший вариант
  * [[http://en.wikipedia.org/wiki/Box_(juggling)|Box]]
  * [[http://en.wikipedia.org/wiki/Shower_(juggling)|Shower]]
  * [[http://en.wikipedia.org/wiki/Columns_(juggling)|Columns]]
  * [[http://en.wikipedia.org/wiki/Fountain_(juggling)|Fountain]]

Более сложные варианты:
  * [[http://en.wikipedia.org/wiki/Multiplex_(juggling)|Multiplex]]
  * [[http://en.wikipedia.org/wiki/Mills_Mess|Mills_Mess]]
  * [[http://en.wikipedia.org/wiki/Contact_juggling|Contact juggling]] 


===== Ссылки =====
http://www.jugglers.ru/  — учебник жонглирвания

личные инструменты

навигация

поиск

инструменты