Расслабленная нижняя челюсть - Институт НеоКода

личные инструменты

Войти

Вы посетили: • Принципы системного мышления согласно П.Сенге • Алфавит • Проект «Абрикос» • Ольга Зотова • Высокопродуктивное состояние • Лаборатория НеōКода

Эта страница только для чтения. Вы можете посмотреть исходный текст, но не можете его изменить. Сообщите администратору, если считаете, что это неправильно.

====== Расслабленная нижняя челюсть ======

Расслабленная нижняя челюсть (РНЧ) — критическое условия для успеха в делах, бизнесе, снятия блудной страсти, венца безбрачия и т.д.=)

====== Упражнения ======

===== Из танатотерапии В.Баскакова =====

«Клиент» лежит на спине. «Оператор» снизу поддерживает его голову таким образом, чтобы большие пальцы рук лежали на челюстных замочках. На вдохе «клиента» «оператор» слегка тянет на себя голову, при этом рот должен слегка приоткрываться. «Клиенту» необходимо дышать чуть-чуть приувеличено, чтобы дыхание было легко заметно.


===== Из Буто =====
 
В течение 10 минут медленно открывать рот до максимально возможной широты, потом точно также 10 минут закрывать. Ведущий каждые 5 минут вслух отмечает прошедшее время.

личные инструменты

навигация

поиск

инструменты