личные инструменты
Вы посетили: » Новый Код НЛП – опыт первого класса. » SOS-методы » Сознательные инструменты » Пост-рациональность » Упражнение "Алфавит-джаз" » Алфавит » Сталкинг » Три круга Коллинза » Тело » Квадратное/Хаотическое дыхание
Квадратное/Хаотическое дыхание
«Хаотическое дыхание» - не игра в полном смысле этого слова, но полезное упражнение. Вам необходимо в течение 3-10 минут дышать, следуя указаниям программы. Упражнение выполняется в 4-шаговой модели.
Версия, реализованная на Java: ChaosBreath.jar.
Внимание: чтобы воспользоваться программой вам потребуется Java Runtime Environment, которое, скорее всего, у вас уже есть вместе с браузером.
