Содержание

Техники и упражнения Нового Кода

Практически все перечисленные здесь упражнения и техники построены на базовых принципах Нового Кода: использовании четырех-шаговой модели изменений и высокопродуктивных состояний.

Для того, чтобы не запутаться в разнообразии методов, посмотрите "Путеводитель по техникам и упражнениям Нового кода"

Техники и упражнения для индивидуального использования

Телесные техники

Техники и упражнения в процессе разработки

Ссылки по теме