Естественное движение

Развитием естественности в движении занимается направление Соматик (Somatic) – совокупность дисциплин, изучающих взаимосвязи в человеческом теле, влияние сознания на функции и строение телесных тканей, и применяющих концепцию целостности тела, ума и духа. В то время как существуют различные мнения на то, какие методики следует относить к Соматик, вот некоторые из них:

• Body-mind centering, BMC (Центрирование тела и ума) и паттерны развития движения

• Bartenieff fundamentals (Основы Бартеньефф)

• Метод Фельденкрайза

• Техника Александера

• Анализ движений Лабана

• Статья Виталия Кононова "Cоматик (somatic) - единство тела-ума-духа"